异地社保怎么转移回老家？需要什么条件？

养老保险：支持年限、个人账户和统筹账户的全部金额转移；

医疗保险：只支持年限转移，医保卡中的金额不支持转移，只能在之前的城市买药、取现（目前只有北京、天津支持取现）。

一、社保转移的流程：

第一步：本人携带本人身份证、《参保职工跨省流动社会保险关系转移申请表》等有关材料至转出地社保中心服务大厅申请，清算医疗保险个人账户后，打印《基本养老保险参保缴费凭证》、《医疗保险参保凭证》； 如果委托他人代办，要带委托人与被委托人的身份证原件。

第二步：回到转入地，找到工作并参加转入地的社保。

第三步：执《基本养老保险参保缴费凭证》、《医疗保险参保凭证》到转入地社保局办理转入手续。需要委托单位办理的，要出具一份委托单位的委托书。

二、社保转移的条件：

1.要求女不能超过40周岁，男不能超过50周岁；

2.已经在社保转入地参加社会保险；

3.参保人的待遇领在社保转入地领取。